腰痛ケアは国家資格を有したプロにお任せ！その施術内容とは

2020年6月 9日 4:46 pm
腰痛でずっと同じ姿勢でいる、かがんで物を拾うのが辛いということはありませんか。 少し腰が痛いけどシップや痛み止めで数日痛みを消せば治ると思っている方は、もう少し体を労わった方がよいかもしれません。 腰は、寝るとき以外ほぼ一日中グラつく上半身の体重を受け止め、支えています。体重を支えているのは、腰椎という骨とその周りにある筋肉ですが、骨の中には神経も通っています。 単なる疲れと思って放置していると疲れが蓄積し、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの重症を患うことになりかねません。 腰痛の原因は、生活習慣で身に付いた姿勢の偏りが、骨格を歪めてしまっていることです。たとえ重労働をしていなくても、腰は日頃からストレスを受けているため、症状が軽い内にケアすることが大切なのです。 そこで、腰の痛みや疲れを感じたら整骨院にお越しいただくことをお勧めします。なぜ整体院ではなく整骨院なのかといいますと、整骨院は腰痛を腰部捻挫というケガとして捉え、治療します。 労働により重度の腰痛が発症し働けなくなった場合、整骨院での治療に労災が下りることもあります。また、整骨院は柔道整復師という国家資格を取得した者だけが開業でるため、能力も確かです。 さて、整骨院では、腰痛に対して筋肉をほぐした上で骨格を矯正し、根本的な原因を治療するようにしています。 整骨院では、まず腰部をマッサージし、患部の状態を把握しながら筋肉を揉みほぐします。マッサージは疲労に効果があるのはもちろんですが、筋肉が柔らかくなることで骨への施術がしやすくなることも狙いです。 また、慢性的な疲れは筋肉に「シコリ」を生じていることがあるためマッサージで血行を良くします。その上で体を曲げ伸ばし、捻じる力を加えることで骨格の歪みを解消します。 骨格の歪みをとることで自然な姿勢をとることができるようになり、腰への負担が軽減されます。骨の中の神経の負担は減り、リンパ液の循環もよくなり、冷え性や下半身の疲労も改善されます。加えて、整骨院で骨格の歪みがどういった原因から生じているかも調べます。 重いかばんを持つ時いつも右手で持っている、デスクワークで右側に体重が傾いているなど言われてみないと気付かないクセは多いものです。整骨院では、腰痛を再発しないためにあなたの生活で改善した方がいいことをアドバイスすることもできます。 骨格を治し生活習慣も改善するので、マッサージのように、ただ「気持ち良かった」だけではない効果が期待できます。長引く腰痛をすっきり治したいという方は、当院で治療を受けることをオススメします。